Tornare con il tuo ex, una buona idea?

Jennifer Lopez e Ben Affleck si sono innamorati di nuovo. Dopo aver acceso i social media la scorsa estate quando si sono scambiati un bacio, la coppia si è fidanzata per la seconda volta all’inizio di aprile. È una buona idea tornare insieme al tuo ex anni dopo aver terminato una relazione? Gli specialisti ci rispondono.

Inserito alle 8:00

Olivia Levy

Olivia Levy
La stampa

Ben Affleck e Jennifer Lopez si sono incontrati nel 2002 sul set di Gigli. La coppia, diventata rapidamente iconica, è soprannominata Bennifer. Gli amanti avrebbero dovuto sposarsi nel 2003, ma separarsi nel 2004… per poi incontrarsi di nuovo nell’estate del 2021. Gli anni sono passati. Ben Affleck ha tre figli, Jennifer Lopez ne ha due e sono una famiglia mista. Al di là del lato hollywoodiano della coppia, è una buona idea tornare insieme al tuo ex… 17 anni dopo?

“Dipende da molte cose”, afferma lo psicologo François St Père, specializzato in terapia di coppia. “Dipende tutto da come è andata la separazione, perché a volte può essere doloroso, anche traumatico, e per molto tempo. Dipende anche da come i partner si sono evoluti da soli. Con il tempo, possiamo diventare più compatibili su alcuni argomenti conflittuali come l’educazione dei bambini, le questioni di denaro e la divisione dei compiti. »

Per il allenatore matrimonio Valérie Sentenne, devi chiederti se hai intenzione di vivere una nuova relazione con la stessa persona o se incontrerai gli stessi problemi. “Sono a conoscenza delle ragioni che hanno portato alla rottura? Ho imparato negli anni? Ho lavorato su me stesso per sperimentare qualcosa di nuovo? »


FOTO HUGO-SÉBASTIEN AUBERT, LA STAMPA

Valeria Sentenne, allenatore coniugale

Devi aver imparato dalla versione 1.0 della relazione per passare alla versione 2.0 che sarà più interessante e migliorata!

Valeria Sentenne, allenatore coniugale

Una nuova versione di una relazione può corrispondere anche a un’altra fase della sua vita. “Siamo invecchiati, i nostri figli sono cresciuti o possono aver lasciato il nido, le nostre carriere richiedono meno tempo, abbiamo meno responsabilità. C’è una libertà ritrovata”, indica il allenatore coniugale.

La situazione che più spesso incontra François St Père sono le coppie con figli separati, che hanno vissuto in famiglie miste e che hanno affrontato molte difficoltà… forse più di quanto non avessero concepito. “Alcune persone si dicono che alla fine il loro ex non era perfetto, ma la vita era più semplice! Alcuni anni dopo, trovano un sentimento romantico l’uno per l’altro. »

Lo psicologo evoca anche l’affascinante mondo dei single e delle applicazioni di appuntamenti che possono essere molto difficili. “Dopo una separazione diventiamo single, ci incontriamo (o no), siamo nel mercato della seduzione, ci esponiamo al rifiuto, e spesso fa male. Negli anni diventiamo più comprensivi, meno rigidi in relazione a certe cose. Il tempo ci permette di dimenticare le tensioni e ci fa capire quanto sia importante il nostro ex nella nostra vita”, osserva.

Ma perché tornare con la sua ex dopo tanti anni? “Bisogna valutare le ragioni. Rappresenta davvero ciò che voglio come compagno di vita? Abbiamo un buon legame? O è la paura di essere soli? chiede Valérie Sentenne.

Sente che c’è una differenza tra tornare insieme al suo ex pochi mesi dopo la fine della relazione o cinque, dieci o diciassette anni dopo, come nel caso della 52enne Jennifer Lopez, e Ben Affleck, che ha 49 anni. . “Troviamo le emozioni legate ai ricordi che abbiamo con questa persona, il che significa anche ritrovare una parte di noi stessi, perché ci riporta a quando avevamo 25 o 30 anni”, sottolinea il allenatore coniugale.


FOTO VALÉRIE MACON, AGENCE FRANCE-ARCHIVIO PRESSE

Jennifer Lopez e Ben Affleck a una proiezione speciale del film Sposami a Los Angeles, 8 febbraio 2022

Un amore per la vita

Si spiega il fascino per la coppia formata da Jennifer Lopez e Ben Affleck: in tanti credono che ci sarebbe un amore per la vita, un amore più forte di ogni altra cosa, un po’ come quello delle favole. “Si amavano, si separavano, avevano figli con altri coniugi, vivevano e sperimentavano ogni genere di cose, analizza François St Père. E sono tornati insieme, perché non hanno trovato nessuno paragonabile al loro amore! Vero e grande amore che trascende tutto. Ecco perché ci affascina così tanto! »


FOTO FRANÇOIS COUTURE, FORNITA DA FRANÇOIS ST PÈRE

François St Père, psicologo specializzato in terapia di coppia

Valérie Sentenne condivide questa opinione. “C’è questa utopia che ci sia LA persona giusta per noi! E quando vediamo Jennifer Lopez e Ben Affleck, ci lasciamo trasportare da questa idea di un amore onnipotente. C’è la conferma che esiste un’anima gemella… È una fantasia, da qui il fascino. »

Ma torniamo sulla terra. La coppia richiede un lavoro costante. “Se fosse semplice, non ci sarebbe un tasso di separazione così alto!” Non è facile essere felici in coppia, ci vuole fatica”, ricorda Valérie Sentenne. In una società dove le coppie non durano, questa coppia che si sta riformando 17 anni dopo dà speranza. “C’è qualcosa di rassicurante. Il fatto di poter contare su una persona che ci è cara e che ci ama tanto, è bellissimo… Deve ancora durare…”, conclude François St Père.

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